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柔術教則DVD 橋本知之De La Riva 66日本語版 DVD,海外＆国内ブラジリアン教則DVD＆Blue-ray | ブラジリアン柔術,柔術教則DVD | TakeDown,柔術教則DVD | TakeDown,海外＆国内ブラジリアン教則DVD＆Blue-ray | ブラジリアン柔術クローズドガードからの展開を作りたい方におすすめです。最新　バイラ　バイラ　BAILA BAILA 　 vol.35。盤面やや傷ありますがDVD動作も問題ありません。大人剣道 上達プログラム〈2枚組〉DVD 林朗 監修。ぜひ必要な方に手に取って欲しいです。⭐︎むつごろ子さん専用⭐︎新極真会 教則型全集〈2枚組〉。 待望のウィリアムズ・ガードのインストラクショナルがついに登場！ショーン・ウィリアムズが、ジョン・ダナハーが命名したウィリアムズ・ガードを解説します。JBA 公式テキストDVD&TEXT １〜3巻セット。シリーズの第2部では、ウィリアムズ・ガードをしっかりと決めた後のサブミッションの可能性をすべて紹介します。スケートボード DVD セット。三角絞め、アームバー、オモプラタ、リバースキムラなど、さまざまな技を学べます。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS SUPER PERFORMANCE 1987-1995。ディスク1 - セットアップイントロ、主要概念と歴史ウィリアムズ・ガードの解説パムリングの重要な要素パムリングの方法効果的なパムリングドリルセットアップなしヘッドコントロールを使ったパムリングヘッドコントロール - レジスタンスありシン・コントロールを使ったパムリングシンを持ってブリッジサルサアップ・アンド・オーバー相手がスタリングしているときのリバースキムラサイドの切り替え上腕に手を置いてリリース相手がパンチを出す時のパムリングパンチセットアップボーナスディスク2 - トラップとサブミッション相手がインサイドコントロールを維持している時のアームロック三角絞め - 上腕から三角絞めトラップ三角絞め - レッグシェイク法三角絞めトラップへのレッグアラウンドオモプラタ - 自分の選択で行うオモプラタ - 必要に応じて1オモプラタ - 必要に応じて2ウィリアムズ・ガードからのステップオーバーをカウンター - ロー・シングルオモプラタステップオーバーをカウンター - シーソー・スイープオモプラタ・カートウィールをカウンター - アームロックアウグストリバースキムラ三角絞めトラップからの三角絞め三角絞めトラップからのアームロック三角絞めトラップへパムリングを通してフロードリルオモプラタの追加技 - スイベル・ブレイクダウンオモプラタの追加技 - ニーノ・レッグタイ・アップオモプラタの追加技 - ニーノ・ロールオモプラタの追加技 - 相手がロールした時のキムラクロージングボーナス - ウィリアムズ・ガードからアーム・イン・ギロチンボーナスディスク！ - ニアサイド・アンダーフック・ハーフパスディスク３etc